调查发现，每个女人在一生之中，最少患过1-2次妇科炎症。但如今生活在大城市的女性，远远不止这个次数。引发各种妇科炎症，罪魁祸首就是细菌惹的祸。如平时不注重个人卫生，私处清洁方法不正确或不到位，都是引发各种妇科炎症的原因。
 

　　然而，为了预防各种妇科病，有些女性选择了具有消毒杀菌的护理洗液，且每天坚持使用。但到头来却发现，即便自己很注意，但还是经常会和阴道炎、宫颈炎等炎症“打交道”。
 

　　那么，女性性器官卫生应该注意哪些具体的原则和方法呢?其实，正常情况下尽量少用阴道清洗液，也不要进行阴道内清洗，否则会带来麻烦。
 

　　而清洗外阴，最好的方法就是直接用清水冲洗。
 

　　清洗次数：每天1-2次即可。
 

　　清洗方式：用温水淋浴是最好的方式，如果无淋浴条件用盆洗时，必须专盆专用。
 

　　清洗顺序：手是病菌传播的主要媒介之一，因此清洗阴部前应先洗净双手，然后从前向后清洗外阴，再洗大、小阴唇，最后洗肛门周围及肛门。
 

　　清洗液产品使用：使用清洗液时，使用能够去污灭菌的保健性洁阴用品，最好遵医嘱，不要让含酸碱性的清洗液错误使用，破坏阴道内的生态环境。
 

　　特殊情况下如何清洗阴部
 

　　月经期间清洗阴道重点：
 

　　女性在月经期间会遇到很多问题，譬如使用卫生巾、清洗阴道。在清洗阴道的时候不要盲目的清洗，怎么做?按以下方法做吧：
 

　　1、 勤换卫生巾，选择卫生巾要选质量好的。每天用温热水清洗2次外阴，我们主张用温开水作为清洗液，因为水经过煮沸后已经消毒了。不要洗冷水浴或用冷水清洗，即使在夏天也是如此。
 

　　2、 要注意清洗器具的选择，每个妇女都应该有专门的洗下身的盆，这样可以避免其它的感染进入阴道。如没有淋浴条件清洗，用盆浴时要做到“一人一盆一巾一水”。
 

　　3、 阴部与足部要分开洗
 

　　4、每天都应该进行外阴清洗和内衣裤更换。
 

　　5、因子宫内膜在月经期有无数个小伤口，宫颈口张开，洗澡时，只能沐浴，不可盆浴、坐浴，以防脏水进入阴道。此外，大便后，要从前向后揩拭，以防污染阴道。
 

　　怀孕期间清洗阴道重点：
 

　　1、女性在怀孕期间，白带会明显增多，特别容易感染病菌，因此，每天应用温水清洗至少两次以上。
 

　　2、内裤要每天更换，并立即洗干净，挂在日光下晾晒。
 

　　3、不要随便清洗阴道，防止病菌侵入。
 

　　4、如果白带量明显增多且有臭味，应在第一时间就医。
 

　　产后清洗阴道重点：
 

　　1、女性在产后因阴道受到损伤，不宜立即洗浴。一般情况下，夏天产后3天以上、冬季产、一周以上方可洗浴，每天1次或两天一次。
 

　　2、用温热水淋浴，以活络经脉。
 

　　3。千万不要坐浴，即使是用盆洗也要站立。
 

　　患滴虫性阴道炎清洗阴道重点：
 

　　1、每天可清洗2次左右。
 

　　2、选用偏酸性清洗液，防止滴虫生长。
 

　　3、不仅要清洗外阴部，同时还需清洗阴道。
 

　　患霉菌性阴道炎清洗阴道重点：
 

　　1、每天清洗2次左右。
 

　　2、选用碱性清洗液，防止霉菌生长。
 

　　3、外阴部和阴道同时清洗。
 

　　宫颈糜烂清洗阴道重点：
 

　　1、每天清洗1～2次。
 

　　2、采用电熨治疗后1个月内避免盆浴和阴道冲洗。
 

　　3、子宫颈放药后禁止坐浴。
 

　　如果阴道真的产生了非生理的异味，那可能是炎症的表现，这时光靠阴道冲洗是不行的，还须到医院进行必要的治疗。如果在这方面仍然有很多疑惑不妨给小耀留言，或者咨询私护老师!